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杭州一高校开设减肥班称测试不达标将影响毕业dd-【新闻】

发布时间:2021-04-06 05:48:05 阅读: 来源:冲击器厂家

杭州一高校开设减肥班 称测试不达标将影响毕业

图为:学生们每天坚持一个小时锻炼。 李晨韵 摄

图为:训练现场。 李晨韵 摄

中新网杭州12月24日电(见习记者 徐乐静) 减肥 二字,长久以来是人们热衷的话题,社会上各种减肥班也是层出不穷。但是,大学校园内开办减肥班,听起来却格外新鲜。24日,记者从浙江省杭州师范大学了解到,学校设立了一个由38名胖子组成了 减肥班 ,该校公体部主任姜国钢告诉记者,这个减肥班的最终目的是为了学生能通过每年的体质健康测试。 每个工作日的下午4点半到5点半的一个小时里,杭州师范大学校园里都会出现这样一个画面:几十个身材较胖的学生聚集在操场,同步进行着 减肥 训练。若遇到下雨天,则将训练场地挪到室内。 跑步、拉伸、高抬腿快跑 一系列热身运动之后,学生们就出汗了。一个小时的训练强度,让不少学生 挥汗如雨 。 该校公体部主任姜国钢告诉记者,这个集训班是学校为国家学生体质健康测试不达标的 胖子 们专门开设的,其最终目的不单单是减肥,而是为了提高学生们的肺活量、耐力及握力等项目的成绩。 肺活量、握力,都和体重有关,身体越重,肺活量就必须吹得更高,反之可以轻松点。 作为集训班的策划人,姜国钢说,每年学生们都要通过国家学生体质健康测试,大四的时候若还不达标,就会影响毕业。但学生的体重超标在一定程度上又会影响其考试的成绩,所以他将全校38名体重超标、且体能测试不达标的学生集合在一起进行训练。 他们一起锻炼,能促进他们一起减肥。 记者了解到,参加 减肥班 的学生在体重上有一定的标准:男生超过90公斤,女生超过75公斤。 大一新生朱鸿涛作为 减肥班 的一员,每天上课十分积极。当天,在慢跑和热身运动之后,他出了一身汗。不过对于如今的身体状况,他表示很有信心。 虽然体重还没有下降,但明显体质好多了。 朱鸿涛说,每天坚持锻炼,让他感觉人比以前精神了。 朱鸿涛相信,这种锻炼减肥的方法比过去那种节食减肥有效许多。过去为了减肥,他采取了极端的减肥方法:一周内除了喝水,就只吃两个苹果。可是,这样痛苦的日子坚持下来,最后却一斤都没有减。回忆起那段日子,朱鸿涛摇着头说: 特别难受 。 化学系大四的盛同学抱着体能测试达标的目的来参加 减肥班 ,对于是否真的能减肥成功,他不确定,但高强度的锻炼确实让他的精神状况好转。 据记者了解,这个 减肥班 的班长是体育学院教务科一位姓韩的老师,也是个胖子。他参加培训的目的除了减肥,更重要的是拉近与学生的距离。 虽然锻炼很重要,但授课老师方远表示,减肥是否有效果,还需看学生能否坚持锻炼和与饮食的良好结合。 每天锻炼再多,饮食不注意,还是没办法减肥。 方远如是说。 编辑:利雪娟作者:徐乐静来源:中新网【打印】

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